首页
胃炎

生活中如何有效预防胃炎?

时间:2020-10-10 11:17

  生活中如何有效预防胃炎?十个预防胃病好习惯:

  >>>百度十次,不如点击一次:在线交流<<<

  1、饮食中避免咸菜、烤制以及其他高盐加工食品,同时提高新鲜蔬果的摄入;

  2、消化不好的人或者中老年人,不要空腹吃大量的柿子、山楂和枣;

  3、尽可能不喝酒,如果一定要喝,请选择低度酒且不要过量饮用;

  4、吃饭时避免边吃边说话,以免咽下过多气体导致嗳气;

  5、吃饭要吃“七分饱”,避免吃过多刺激油腻的食物;

  6、长期服用阿司匹林,需要衡量胃的耐受程度,必要时联合使用胃部保护性药物;

  7、记得要吃“好”早餐,吃“饱”早餐,保护肠胃;

  8、尽量减少熬夜,熬夜会导致封闭功能失调,影响胃粘膜;

  9、生活规律,劳逸结合,注意身体锻炼,避免情绪过分紧张;

  10、注意个人卫生,果蔬清洗干净;避免吃生的食物;在外聚餐使用公筷。

  >>>您目前的情况是怎样了,都有哪些症状表现?点击:在线咨询<<<

  温馨提示:长沙东大肛肠医院针对患者的需求,推出了“男女分诊”“夜门诊”等特色服务,有疾病或问诊需求的市民,可以全天24小时通过长沙东大官方网站在线咨询和拨打咨询电话:0731-82839120,或者关注微信公众号:guahao0731-82839120 。

已有182人看完本文章 参与咨询

我是医生 说给你听

  • 给痔疮患者的几点意见:痔疮一般分为内痔、外痔和混合痔三种,而内痔又有一、二、三、四度之分,选择治疗方法必须根据患痔类型、轻重程度具体决定。如对症状较轻的一度、二度内痔可以选择药物治疗,而对早期血栓性外痔来说,手术治疗效果要比用药好。
  • 告诫那些忽视痔疮的人:痔疮是一种良性病变,一般是不会癌变的。值得警惕的是一些痔疮患者合并肛管直肠癌,在临床上常见医生和患者忽视了后者的病变,失去早期治疗的机会。提醒痔疮患者必要时去正规医院行指检、纤维结肠镜等检查排除其他病变。