今天拉大便拉出好多血？如何预防大便出血的情况？

　　便血在许多肛肠疾病的症状中都占有一席之地，虽然这是一种很常见的消化道症状，但长期出现便血的情况，很可能是肛肠疾病的信号。今天，我们就来聊一聊，如何预防大便出血的情况？

　　>>>百度十次，不如点击一次：在线交流<<<

　　1、蹲便不宜太久

　　每次排便的时间建议不要超过10分钟，尤其不要一边厕所，一边看书或者玩手机，这样很容易无形中延长排便时间，等蹲到脚麻才发觉。

　　2、便后可用温水清洗肛门

　　当排便完毕，可以用温水清洗肛周，保持肛门周围的干净卫生，再用纸巾轻轻的擦干，保持肛门干燥。

　　3、勿长时间端坐不动

　　不要连续几个小时坐在椅子上不动，即使必须如此，每小时也至少要起身活动5分钟。

　　4、忌烟酒、剌激之物

　　烟酒或剌激性食品可加重肠粘膜充血、水肿，使便血加重，所以便血患者在治疗期间应忌烟酒，饮食应以清淡、易消化的食物为主。

　　5、注意休息

　　便血患者应注意休息，避免剧烈活动。便血量大者要卧床休息，吃流食或少渣饮食，必要时应禁食，防止对消化道造成刺激。

　　>>>您目前的情况是怎样了，都有哪些症状表现？点击：在线咨询<<<

　　温馨提示：长沙东大肛肠医院针对患者的需求，推出了“男女分诊”、“夜门诊”等特色服务，有疾病就诊或咨询需求的市民，可以全天24小时通过医院官方电话：0731-82839120或关注长沙东大肛肠医院微信公众号(guahao0731-82839120)在线咨询和预约挂号。