如何促进胃溃疡的恢复？

　　近年来，越来越多人患上了胃溃疡，而由于对胃溃疡的了解不多，也没有意识到它的危害性，导致有些人患上疾病后未及时治疗，最终加重了病情，增加了治疗难度。今天，我们就来聊一聊，如何促进胃溃疡的恢复？

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　　1、积极治疗

　　患了胃溃疡后，药物治疗是比较常见的治疗方法，要积极配合医生进行治疗。在治疗期间，一般会针对病因用药，常用的有胃粘膜保护剂、抑酸药物及抗幽门螺杆菌药物等。特殊情况下，可能还会适当延长治疗周期，所以应坚持用药，不能急于求成。

　　2、饮食调理

　　患了胃溃疡之后，在饮食方面要多加注意，尽量清淡饮食，避免摄入辛辣刺激性的食物，可少食多餐，这样能够减轻胃部的负担，避免胃酸分泌过多。如果患病后依然没有注意饮食，那么胃粘膜则会因为不断地遭受刺激而难以愈合，而且胃酸的分泌量也会不断增多，从而使胃粘膜再次受到伤害。另外，在清淡饮食的同时还要戒烟戒酒，因为香烟当中的有害物质及酒精都会对胃粘膜造成刺激，加重病情。

　　3、保持良好心态

　　胃是一个能够感知情绪的器官，一旦长期处于过度紧张或忧郁的情绪中，则会对胃黏膜造成不良刺激，使胃黏膜分泌出更多的胃液，导致溃疡面无法快速愈合。因此胃溃疡患者要保持良好的心态，学会释放工作和生活中的压力。

　　4、生活有规律

　　胃溃疡患者要注意劳逸结合，避免熬夜和过度劳累，否则胃部的消化功能则会受到影响，延长溃疡面的愈合时间。平时可以适当运动，增强身体的免疫力。

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