如何预防便血？便血要预防治疗结合

　　便血，大家都知道这是有很大危害的一种病症，长时间的便血会影响患者的健康，造成患者有贫血的危险。东大肛肠医院表示，对于便血问题及时预防最为重要，做好预防措施不仅对治疗会有很大的帮助，也能够及时防治病情恶化。如何预防便血？长沙东大肛肠医院建议，便血要预防治疗相结合。

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　　东大肛肠医院说明预防便血的措施：

　　1、预防肛门感染;加强锻炼。痔疮破裂易受大便污染而发炎，加强锻炼能促进血液循环，减少痔静脉的压力。另外每天可以自己跪在床上，取胸膝位，练习提肛运动，对减少痔出血也有较好的效果。

　　2、保持大便通畅;养成每天排便的习惯。痔疮出血多由于大便不畅，用力排便使腹压增加，造成痔静脉压力增大破裂出血;还有的是大便干结而坚硬，通过肛门时擦破痔静脉导致出血。多吃蔬菜，多喝开水可防止便秘。对于已发生便秘者，可适当多吃些蜂蜜或芝麻油，有助于润肠通便。定时排便，少吃辛辣刺激食物有助于减少痔出血。

　　3、忌食辛辣刺激性食物：辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒、生葱、生蒜、芥末、姜等，能刺激直肠肛门部位血管充血和扩张，造成排便时刺痛和坠胀感，从而诱发痔疮。

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　　长沙东大肛肠医院温馨提示：女性在出现便血后，可能会因为生活忙碌没有办法顾及这些问题，但是长时间下去会出现贫血的现象，导致出现面色苍白，甚至最后出现不孕的现象。如果您有疑问需求还可以拨打咨询电话：0731—82839120，QQ咨询：3239377023，为您详细解答!