别让“小痛”拖成大病，胃溃疡的多元诱因

　　胃部隐痛、反酸烧心，这些看似普通的“小不适”常被我们忽视，却可能是胃溃疡发出的警示信号。胃溃疡并非一朝一夕形成，而是幽门螺杆菌感染、药物刺激、胃酸失衡、精神压力、饮食不当及遗传因素等多重诱因长期作用的结果。若放任不管，小痛可能拖成胃出血、穿孔甚至癌变的大隐患。了解这些隐藏的“胃部杀手”，正是守护健康的第一步。

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　　1、幽门螺杆菌感染

　　幽门螺杆菌破坏胃黏膜，导致溃疡。感染者常有上腹痛、饱胀感，严重时呕血或黑便。该菌通过共用餐具传播，需注重个人卫生。

　　2、药物因素

　　长期服用阿司匹林、布洛芬等非甾体抗炎药，会削弱胃黏膜保护，引发溃疡。患者多夜间腹痛加重。

　　3、胃酸分泌异常

　　胃酸过多腐蚀胃黏膜，常见于吸烟、酗酒或胃泌素瘤患者。症状包括空腹烧灼痛、反酸。治疗需抑酸药物结合病因管理，戒烟限酒是关键。

　　4、精神心理因素

　　焦虑、抑郁等情绪会增加胃酸分泌，减少胃黏膜血流，延缓溃疡愈合。患者常伴有失眠、情绪波动。除药物外，心理疏导、运动等干预很重要。

　　5、不良饮食习惯

　　暴饮暴食、喜食辛辣油腻食物，会刺激胃黏膜，导致防御功能下降。症状有餐后胃部灼热感。调整饮食需定时定量，选择易消化食物，避免浓茶、咖啡。

　　6、遗传与家族史

　　有家族史者患病风险高，可能与黏膜防御功能遗传缺陷有关。这类患者发病早、易复发。建议定期胃镜检查，预防性使用黏膜修复剂。

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