经常腹泻是什么原因?

　　频繁腹泻总让人困扰，从一顿冷饮到压力焦虑，看似平常的习惯可能正是肠道“抗议”的信号。 先别急着吃药，弄清原因才能事半功倍。若腹泻持续超过4周，或伴随消瘦、血便等异常，需警惕潜在健康风险。

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　　1、肠易激综合症

　　肠易激综合症是一种胃肠道疾病，会引起一系列症状，包括腹泻、便秘等交替出现。肠易激综合症不易被发现，因为它的症状和其他疾病很类似，因此可能需要一些时间进行诊断。

　　2、肠胃炎

　　肠胃炎是由病毒或寄生虫引起的肠胃炎症。肠胃炎患者通常会感到恶心，出现呕吐以及腹泻等症状。

　　3、阑尾炎

　　阑尾炎会导致腹泻。当阑尾被阻塞并发炎时，会导致一些常见症状，包括腹痛、发烧、消化不良、肠胃胀气和腹泻。在大多数情况下，腹痛发作后开始出现水样便。

　　4、食物过敏

　　食物过敏会导致腹泻。导致腹泻的最常见食物过敏是乳糖不耐症和麸质过敏，鸡蛋、加工食品以及某些水果和蔬菜也可能引起该症状。慢性腹泻患者可能需要调整饮食习惯来解决这个问题。

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