促进肛裂愈合的方法有哪些?

　　最近是不是被肛裂带来的疼痛和不适困扰着?别担心，肛裂虽然让人难受，但通过一些正确的方法，是能促进它愈合的。今天咱们就来聊聊，都有哪些实用的方法能帮到咱们。

　　>>>您目前的情况是怎样了，都有哪些症状表现？点击：在线咨询<<<

　　1、保持大便通畅

　　长期便秘是引起肛裂最主要病因，因此，保持大便通畅对肛裂的预防至关重要。病人应养成每天排便习惯，定时排便，适当地增加户外活动。

　　2、合理安排饮食

　　饮食要多样化，杂食五谷粗粮、果肉蔬菜，尤其要多食含有丰富纤维素和维生素的食物，可使大便柔软而容易排出，以减少对肛裂创面的刺激，促进愈合。少食或忌食辛辣和刺激饮食，多饮水可保证胃肠道有丰富的消化液分泌，有利于胃肠蠕动，防止便秘。

　　3、注意个人卫生

　　保持肛门处卫生、便后应及时清洗肛门，勤洗澡，勤更换内裤，可有效地防止感染，如出血量大，应到医院就诊，量少者应加强观察，并注意食用补血的营养品及食物，以增强机体抵抗力。

　　4、局部坐浴

　　每日温水坐浴，可使肛门括约肌松弛，减轻疼痛，改善局部血液循环，促进炎症的吸收，有利于肛裂的愈合。

　　>>>搜索十次，不如点击一次：在线交流<<<

　　温馨提示：长沙东大肛肠医院针对患者的需求，推出了“男女分诊”、“夜门诊”等特色服务，有疾病就诊或咨询需求的市民，可以全天24小时通过医院官方电话：0731-82839120或关注长沙东大肛肠医院微信公众号(guahao0731-82839120)在线咨询和预约挂号。