幽门螺旋杆菌感染的危害有哪些?该如何预防?

　　幽门螺旋杆菌(Hp)是一种寄生于胃黏膜的常见致病菌，全球约半数人群可能携带此菌，却未必出现明显症状。然而，它却是胃炎、胃溃疡乃至胃癌的重要诱因，长期感染可能导致胃黏膜持续损伤，引发消化不良、贫血等全身性健康问题。更令人担忧的是，它主要通过共用餐具、不洁饮食等日常行为传播，极易在家庭内部交叉感染。那么，这种“隐形杀手”究竟会给我们的健康带来哪些潜在威胁?我们又该如何通过简单有效的措施，阻断它的传播链条，守护自己和家人的胃部健康?

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　　预防幽门螺旋杆菌感染的关键在于养成良好的卫生习惯， 例如：

　　1、注意饮食卫生

　　尽量避免在不卫生的场所就餐，外出聚餐时使用公筷或实行分餐制，减少交叉感染风险。

　　2、勤洗手并注重口腔卫生

　　饭前便后用肥皂或洗手液彻底清洁双手，同时保持口腔卫生，避免成人与儿童口对口喂食，不共用餐具、水杯或牙刷。

　　3、餐具消毒与家庭防护

　　家中有感染者时，应分开使用餐具，并定期对碗筷进行消毒;提倡家庭成员共同筛查，以阻断传播链。

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