肛裂怎么治疗最好？

　　肛裂怎么治疗最好？肛裂是一种常见的肛门疾病，会给患者带来很大的痛苦，必须尽早进行治疗。很多得了肛裂的患者都有一个共同的纠结，即不知道到底该选择什么样的方法才能达到治愈肛裂的最好效果?

　　肛裂可以怎么进行调理?

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　　肛裂病人饮食上要多食用含丰富纤维素和维生素的水果、蔬菜，防治便秘。苹果、桃、杏、梨、香蕉、瓜类等水果，芹菜、菠菜、韭菜、苜蓿、黄花菜、茭白、竹笋等蔬菜，含有丰富的纤维素和维生素，应每日进食，可使大便柔软而易于排出，减少干硬粪块对肛裂创面的刺激，促进创面愈合。芝麻、蜂蜜、植物油、胡桃仁能润肠通便，肛裂患者应适当多食用。 肛裂患者应忌食或少食刺激性饮食，如白酒、黄酒、辣椒、生姜、蒜、葱等，这些饮食可以导致便秘，并使肛门直肠部充血明显，诱发或加重肛裂。

　　二是运动调理：

　　的专家介绍说，长期卧床、久坐、久站、活动减少时容易便秘，因此也容易得肛裂。因为在这些情况下肠蠕动慢，肛门松弛，肛门部的静脉容易淤血而形成肛裂。而运动有助于增强肠蠕动，同时使肛门括约肌呈收缩与松弛的交替运动。因此，适当的运动不仅有利于防止肛裂的形成，对已形成的肛裂能防止其急性发作。

　　坐浴：排便前温水坐浴，使肛门括约肌松弛，能减轻粪便对肛裂的冲击;便后坐浴可洗净粪便残渣，减少异物刺激，减轻括约肌痉挛和肛门疼痛。

　　扩肛疗法：要求在局麻下，以手指撕裂紧束的栉膜带，使痉挛的括约肌松弛，改善肛门局部的血液循环，达到治愈肛裂的目的。

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