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肚子消化不良去长沙哪个医院?大便干结的原因是什么?
时间:2020-01-17 16:56
大便干结的原因是什么? 大便干燥多见于中老年人。 它的主要特征是排便困难,便秘,甚至大便便血。 这与饮食和不良习惯有关,大便干结是由于大肠正常的吸水率,但蠕动变差。
1.肠道细菌不足
服用抗生素或其他药物后,会损害肠道中的有益细菌,引起消化不良和便秘。
2.饮食中缺乏粗纤维
在外出就餐,不规律饮食,营养不均衡以及粗纤维食物摄入不足的情况下,这些因素都可能导致便秘。
3.饮用水不足
在日常生活中,饮用水较少,肠道相对干燥,肠内物质不易排出。 有些患者即使经常补充水也没有改善便秘问题。 这主要是因为饮用水不正确。 您应该慢慢喝水,几乎所有的水都会被吸收到血液中,并通过尿液排出体外。 因此,多喝水对身体有益,尤其是早晨起床的第一杯水更重要。
通过以上介绍,我相信每个人都应该了解粪便干燥颗粒的原因。 在日常生活中,有必要增加水分,多吃纤维食品,以更好地预防便秘。
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